マッチングアプリの写真はどんなのがいい？女・男別のプロフィール写真やモテる写真の撮り方を解説

「マッチングアプリを始めたのに、なかなかマッチしない…」
「プロフィール写真はどんなのを選べばいいの？」

このように悩んで検索している人は多いのではないでしょうか。

マッチングアプリでは、プロフィールをじっくり読んでもらう前に、
写真の印象で「いいね」するかどうかを判断されるケースが少なくありません。

そのため、どんな写真を設定するかによって、マッチ率が大きく変わる場合があります。

とはいえ、「イケメンや美人じゃないとダメなのでは？」と不安に感じる必要はありません。

実際には、顔立ちよりも

清潔感や親しみやすさ、自然な雰囲気を重視する

人が多くいます。

この記事では、

について詳しく解説します。

「どんな写真を載せればマッチしやすくなるのか分からない」という方は、ぜひ最後まで読んで参考にしてください。

マッチングアプリのプロフィール写真はどんなのがいい？第一印象が決まる理由

マッチングアプリでは、プロフィール写真が第一印象を大きく左右します。

もちろん自己紹介文や趣味も大切ですが、多くの人は最初に写真を見て、「この人と話してみたい」と感じるかどうかを判断しています。

そのため、プロフィール写真を見直すだけで、以前よりマッチしやすくなるケースもあります。

まずは、写真が重要と言われる理由を見ていきましょう。

プロフィール写真でマッチ率が変わる理由

プロフィール写真は、数秒で相手に印象を伝える大切な要素です。

マッチングアプリでは、多くのプロフィールが次々に表示されます。

そのため、

自己紹介文を読む前に写真だけで判断される

場面も珍しくありません。

例えば、次のような写真を比較してみましょう。

写真A	写真B
明るい笑顔・自然光・清潔感のある服装	暗い部屋・真顔・画質が粗い写真

同じ人物でも、多くの人は写真Aの方が親しみやすく感じるでしょう。

見た目の良し悪しではなく、

「話しやすそう」

「誠実そう」

と感じてもらえる写真を選ぶことが大切です。

写真だけで「会ってみたい」が決まるケースも多い

プロフィール写真は、相手に安心感を与える役割もあります。

マッチングアプリでは、初対面の相手とやり取りを始めます。

そのため、「どんな人か分からない」という不安を感じる人も少なくありません。

例えば、以下のような写真は安心感につながりやすいでしょう。

反対に、顔が隠れていたり、極端に暗かったりする写真では、「どんな人なのか分からない」と感じられ、プロフィールまで見てもらえない可能性があります。

写真は自分をよく見せるためだけでなく、「安心してやり取りできそう」と思ってもらうためにも重要です。

盛りすぎより自然な写真が好印象

モテるプロフィール写真は、実物とかけ離れた写真ではなく、自然な雰囲気が伝わる一枚です。

「少しでも良く見せたい」と考えて加工をしたくなる気持ちは自然です。

しかし、加工が強すぎると、実際に会ったときにギャップを感じさせてしまう場合があります。

例えば、

といった編集は、写真では魅力的に見えても、実際に会った際に「写真と印象が違う」と思われる原因になりかねません。

一方で、明るさを少し調整したり、色味を自然に整えたりする程度であれば、多くの人に違和感を与えにくいでしょう。

マッチングアプリで目指したいのは、「写真を見て会いたくなり、実際に会ってさらに好印象を持ってもらえること」です。

そのため、盛る写真ではなく、

自然な魅力が伝わるプロフィール写真を選ぶこと

が、結果的に良い出会いにつながりやすくなります。

マッチングアプリでモテる写真の特徴【男女共通】

マッチングアプリでは、結局どんな写真がモテるのでしょう。

結論から言うと、モテるプロフィール写真に共通しているのは、

「親しみやすさ」と「清潔感」

が伝わることです。

特別にイケメンや美人である必要はありません。

「この人なら安心して話せそう」「一緒にいて楽しそう」と感じてもらえる写真の方が、マッチにつながりやすい傾向があります。

ここでは、男女共通で好印象を持たれやすいプロフィール写真の特徴を紹介します。

自然な笑顔のプロフィール写真

笑顔の写真は、親しみやすさや安心感が伝わりやすくなります。

真顔の写真はクールな印象になる一方で、人によっては「話しかけづらそう」と感じられる場合があります。

反対に、口角が少し上がった自然な笑顔であれば、柔らかく優しい雰囲気を演出できます。

例えば、

などは、作り笑顔よりも自然な印象になりやすいでしょう。

「満面の笑み」である必要はありません。

少し微笑む程度でも、印象は大きく変わります。

顔がはっきり分かる写真

プロフィール写真は、「誰なのか」がすぐ分かることが大切です。

顔が隠れていたり、小さく写っていたりすると、相手は不安を感じやすくなります。

次のような写真は避けた方が無難です。

一方で、

顔が画面の3分の1〜2分の1程度に写っている写真

なら、表情も伝わりやすくなります。

「実際に会ったときのイメージができる写真」を意識すると、相手も安心して「いいね」を送りやすくなるでしょう。

清潔感が伝わる服装

写真で最も大切なのは、おしゃれさよりも清潔感です。

高価なブランドの服を着る必要はありません。

シンプルな服装でも、きちんと手入れされていれば十分好印象につながります。

例えば、以下のような服装を意識したり避けたりしてみると良いでしょう。

好印象を与えやすい服装	避けたい服装
白・ネイビー・ベージュなど落ち着いた色	シワや汚れが目立つ服
サイズが合っている服	ヨレヨレのTシャツ
清潔感のあるシャツやニット	毛玉が多い服

また、髪型やひげ、メイクなども清潔感を左右するポイントです。

写真を撮る前に鏡で全体を確認すると、細かな乱れにも気付きやすくなります。

自然光で撮影した写真

写真を撮るなら、自然光が入る場所がおすすめです。

室内の暗い照明だけでは、顔色が悪く見えたり、表情が伝わりにくくなったりします。

一方で、昼間の屋外や窓際で撮影すると、肌の色が自然に見え、柔らかい雰囲気になります。

おすすめの撮影場所は次のとおりです。

特別なカメラがなくても、スマートフォンで十分きれいな写真を撮ることができます。

撮影する時間帯は、

午前中から夕方前までの明るい時間帯

を選ぶと、自然な仕上がりになりやすいでしょう。

他撮り写真がおすすめ

モテるプロフィール写真を選ぶなら、自撮りよりも他撮り写真がおすすめです。

他人に撮ってもらった写真は、自然な表情や雰囲気が伝わりやすくなります。

一方、自撮りばかりだと、

といったデメリットがあります。

もし友人に頼めるなら、食事や旅行の際に何枚か撮影してもらうと良いでしょう。

どうしても他撮りが難しい場合は、

スマートフォンのタイマー機能

三脚を活用する

方法もおすすめです。

趣味が伝わるサブ写真も入れる

メイン写真だけでなく、サブ写真も上手に活用すると、相手に人柄が伝わりやすくなります。

サブ写真には、趣味や休日の過ごし方が分かる写真を選ぶと、会話のきっかけにもなります。

例えば、

などがおすすめです。

一方で、食べ物だけの写真や風景だけの写真ばかりでは、人柄が伝わりにくくなる場合があります。

プロフィール写真は、自分を紹介するアルバムのような役割があります。

メイン写真で第一印象を伝え、

サブ写真で「どんな人なのか」を補足する

と、相手もあなたをイメージしやすくなるでしょう。

マッチングアプリの写真｜女性がモテる写真のポイント

女性のプロフィール写真では、

「自然な雰囲気」

「親しみやすさ」

を感じられる写真が好印象につながりやすいと言われています。

加工やポーズにこだわりすぎるよりも、「実際に会ったときの印象に近い写真」を選ぶ方が、マッチ後のやり取りもスムーズになりやすいでしょう。

加工しすぎない

写真加工は、違和感がない程度にとどめるのがおすすめです。

最近は、スマートフォンのアプリで簡単に加工できます。

しかし、

といった編集は、実際に会ったときとのギャップにつながる場合があります。

明るさや色味を整える程度であれば自然に見えやすいため、やりすぎには注意しましょう。

明るい服装・柔らかい雰囲気を意識する

第一印象では、服装の色も意外と大きな役割を果たします。

例えば、

などの明るい色は、優しく親しみやすい印象になりやすいでしょう。

また、自然な笑顔や柔らかい姿勢も、安心感につながります。

「おしゃれに見せる」だけでなく、「話しかけやすそう」と思ってもらえる写真を選ぶことが大切です。

露出が多すぎる写真は注意

露出が多い写真は、目的の違う相手からアプローチを受けやすくなる可能性があります。

例えば、

などは、人によって受け取り方が異なります。

真剣な出会いを探している場合は、清潔感があり、自分らしさが伝わる服装の方が安心感を持たれやすいでしょう。

プリクラやSNOWだけは避ける

プロフィール写真をプリクラや加工アプリだけで構成するのは避けた方が安心です。

プリクラやSNOWは目が大きくなったり輪郭が変わったりするため、実際の印象とかけ離れてしまう場合があります。

サブ写真として載せる程度であれば問題ありませんが、

メイン写真には自然な写真を選ぶ方がおすすめ

です。

実際に会ったときに「写真と同じ雰囲気だね」と思ってもらえることが、長く良い関係を築く第一歩になります。

マッチングアプリの写真｜男性がモテる写真のポイント

男性のプロフィール写真では、「かっこよさ」よりも

「安心感」と「清潔感」が伝わる写真

の方が好印象につながりやすいと言われています。

「イケメンじゃないから不利かもしれない…」と不安に感じる人もいますが、実際には写真の選び方や撮り方を工夫するだけで印象が変わるケースも少なくありません。

ここでは、男性が意識したいポイントを紹介します。

笑顔を意識する

自然な笑顔は、「話しやすそう」「優しそう」という印象を与えやすくなります。

真顔の写真は落ち着いた雰囲気になりますが、人によっては近寄りがたい印象を持たれることもあります。

例えば、同じ服装・同じ場所で撮影した写真でも、

では、前者の方が親しみやすく感じる人が多いでしょう。

無理に大笑いする必要はありません。

友人と話しているときのような自然な表情を意識すると、好印象につながりやすくなります。

スーツ・きれいめカジュアルがおすすめ

服装に迷ったら、「清潔感のあるきれいめカジュアル」を選ぶと失敗しにくくなります。

例えば、

などは、多くの人に好印象を持たれやすいでしょう。

反対に、

などは、写真によってはだらしない印象や威圧感につながる場合もあります。

「おしゃれ」を意識しすぎるよりも、

「一緒に歩きたいと思える服装」を目指す

のがおすすめです。

自撮りばかりは避ける

プロフィール写真が自撮りだけだと、やや不自然な印象を与える場合があります。

特に、

ばかりでは、生活感や雰囲気が伝わりにくくなります。

できれば友人に撮影してもらった写真や、旅行・カフェなどで自然に撮られた一枚を選びましょう。

どうしても自撮りしか用意できない場合は、

三脚やセルフタイマーを使って少し離れた位置から撮影する

と、他撮りに近い自然な雰囲気になります。

筋肉・高級車アピールはやりすぎ注意

自分の魅力を伝えたい気持ちは大切ですが、アピールが強すぎる写真は相手によって好みが分かれます。

例えば、

などは、「自慢が多そう」という印象を持たれる可能性もあります。

もちろん、ジムが趣味でトレーニング中の写真をサブ写真として載せるなど、趣味として自然に伝える分には問題ありません。

大切なのは、「何を持っているか」ではなく、

「どんな人なのか」が伝わる写真

です。

マッチングアプリのモテる写真の撮り方

「モテる写真を載せたいけれど、どうやって撮ればいいか分からない」という人もいるでしょう。

実は、高価なカメラや特別な撮影技術は必要ありません。

少し工夫するだけで、自然で魅力的なプロフィール写真を撮ることができます。

友人に撮ってもらう

一番おすすめなのは、友人に自然な写真を撮ってもらうことです。

会話をしながら撮影すると、

表情も柔らかくなりやすく、普段の雰囲気が伝わる

一枚になります。

食事や旅行など、日常の中で撮った写真もプロフィールに向いています。

カフェや公園で自然に撮る

背景もプロフィール写真の印象を左右します。

おすすめの撮影場所は、

などです。

背景が明るいと、写真全体が爽やかな印象になりやすくなります。

一方で、自宅の生活感が強い部屋や散らかった場所は、プロフィール写真にはあまり向いていません。

スマホでも十分きれいに撮れる

最近のスマートフォンは画質が高いため、プロフィール写真には十分です。

撮影するときは、

この4つを意識するだけでも、写真の印象は大きく変わります。

「一枚で決める」のではなく、

10〜20枚ほど撮影して比較する

と、自分でも納得できる写真を選びやすくなるでしょう。

サブ写真も活用する

プロフィール写真は、メイン写真だけで判断されるわけではありません。

サブ写真を活用すると、趣味や休日の過ごし方、人柄が伝わりやすくなります。

おすすめのサブ写真は以下のようなものです。

反対に、風景だけの写真や食べ物だけの写真ばかりでは、人柄が伝わりにくくなります。

「どんな毎日を過ごしている人なのか」が伝わる写真

を選ぶと、プロフィール全体に親しみやすさが生まれるでしょう。

まとめ

マッチングアプリでは、プロフィール写真が第一印象を左右する大切なポイントです。

とはいえ、イケメンや美人でなければマッチできないというわけではありません。

実際には、

といった基本を押さえるだけでも、プロフィール全体の印象は大きく変わります。

一方で、

顔が分からない写真

過度な加工写真

何年も前の写真

は、相手に不安や違和感を与えてしまう可能性があります。

「よく見せる」ことよりも、

「実際に会ったときも好印象を持ってもらえる自然な写真」を選ぶ

ことが、良い出会いへの近道です。

もし今のプロフィール写真で思うようにマッチしない場合は、自己紹介文だけでなく写真も見直してみてください。

たった1枚の変更が、新しい出会いにつながるきっかけになるかもしれません。