「40代で出会えるアプリなんて本当にあるの？」
──そう感じている人、実は多いんです。
20代・30代中心の印象が強いですが、今は40代向けの出会い環境が急激に整っています。
実際に筆者（編集部・佐伯あかね）は、40代の婚活・再婚希望者を中心に取材を重ねてきましたが、
「アプリで出会って再婚できた」「同世代で自然に恋愛が始まった」という声は年々増加中。
結論から言うと──
✅ 真剣婚活・再婚活に強いのは【マリッシュ／ブライダルネット】
✅ 同世代と落ち着いた恋愛がしたいなら【アンジュ】
✅ 気軽に出会いたい・友達を作りたいなら【ハッピーメール】
この記事では、40代が最短で出会えるアプリを、実際の口コミ・体験談・データをもとに徹底比較します。
結論｜40代が出会えるマッチングアプリTOP5（目的別：比較表付き）
最近では、恋愛や婚活だけでなく、
「気軽に話せる相手が欲しい」「家庭とは別に癒しを求めたい」という40代も増えています。
無理に恋をしようとせず、“今の自分に合う繋がり方”を選ぶことが幸せへの第一歩。
| 目的 | アプリ名 | 特徴 | 男性料金/月 | 女性料金 |
|---|---|---|---|---|
| 再婚・婚活 |  マリッシュ | 再婚理解No.1。 離婚歴・子持ち歓迎 | 3,400円～/月 | 完全無料 |
| 真剣婚活 |  ブライダルネット | IBJグループ運営、 アプリと相談所のいいとこ取り | 3,980円～/月 | 男女同額 |
| 同世代恋愛 |  アンジュ | 30歳以上限定。 同世代中心で安心 | 1,730円～/月 | 無料 |
| 友達作り ライトな出会い |  ハッピーメール | 恋活・友活どちらもOK。趣味から繋がる気軽さが人気 | ポイント制 （例：1,000円〜） | 基本無料 |
| 既婚者限定 |  ヒールメイト | 既婚者・大人の癒しを求める人向け。 匿名・安全対策◎ | 9,800円〜/月 | 基本無料 |
👉 迷ったら「マリッシュ」から。
再婚理解・料金バランス・真剣度の三拍子が揃っており、40代ユーザー満足度No.1クラスです。
40代にマッチングアプリがおすすめな理由とは？3つの理由
「40代からの出会いなんて難しい…」そう感じている方は少なくありません。
しかし今、マッチングアプリは40代にこそおすすめできる出会いの手段として、注目を集めています。
| 理由 | 解説 |
|---|---|
| スキマ時間で効率よく出会える | 仕事・家庭・介護などで忙しい40代でも、アプリなら通勤中や夜のリラックスタイムなど“1日10分”の隙間で活動できる。 |
| 同年代＆再婚希望者が多い | 近年は40〜50代がメインの婚活アプリが増え、同じ価値観やライフステージの人と出会いやすくなっている。 |
| 恋愛だけじゃない“つながり”が見つかる | 恋活・婚活はもちろん、友達探し・趣味仲間探しなど、多様な目的に対応したアプリも豊富。 |
忙しい40代でも“ムリなく”出会える
40代の多くは、以下のようなライフスタイルを抱えいるのではないでしょうか？
- 毎日仕事が多忙
- 家事・育児・親の介護など家庭の責任も増える
- 合コンや紹介の機会が減ってきた
その点、マッチングアプリは
- スマホ1つで始められる
- 空き時間にメッセージだけでもOK
- 会う前に相手の人柄や価値観がわかる
といった柔軟性があり、“忙しい40代”にこそフィットします。
また結婚相談所や婚活パーティーと比較しても、マッチングアプリは圧倒的に出会える確率が高いというデータもあります。
| 比較項目 | 👑マッチングアプリ | 結婚相談所 | 婚活パーティー |
|---|---|---|---|
| 出会える人数 | 5人以上 | 2〜3人程度 | 5〜10人 |
| 費用の目安 | 月額3,000〜4,000円 | 年間20〜40万円 | 1回あたり 3,000〜6,000円 |
| 自由度・時間管理 | 自分のペースでやりとり可能 | 担当制で制限あり | イベント時間に縛られる |
| 相手の事前情報 | 写真・プロフィールで確認可能 | 紹介時の情報に限定 | 会話でしか分からない |
| メリット | 安価で手軽 相手を選べる 隙間時間でOK | 本気度が高く、 成婚率も比較的高い | 対面での第一印象を重視できる |
| デメリット | 真剣度の低い相手や業者も混在 | 費用が高額 活動に制限がある | 短時間での判断が必要 疲れやすい |
マッチングアプリは「出会いの数」「コスト」「自由度」のバランスに優れ、特に忙しい40代や再スタートを切りたい方にとって理想的な出会いの手段といえます。
同世代やバツイチ・子持ちの再婚希望者にも安心の環境
特に40代では「再婚」「子どもがいる相手でもOK」といった理解のある出会いを求める人が多数。
- プロフィールに「再婚希望」や「子どもあり」を記載できるアプリ
- 同じような経験を持つ人が集まる専用コミュニティ
- 初婚に限らず“今の自分”を受け入れてくれる空気感
が整っており、気負わず自分らしく活動できるのが大きなメリットです。
恋愛だけじゃない！趣味・価値観から始まる“つながり”も
「恋愛っていうより同じ趣味から出会いたい」「まずは会話から始めたい」という人も多い40代。
最近は以下のような目的でマッチングアプリを活用する人も増えています。
- 趣味友達を探す（登山・料理・アニメ・映画など）
- 気軽なメッセージ交換で癒されたい
- ライフスタイルや考え方の近い相手とつながりたい
とくに、共通の趣味・価値観でつながれるコミュニティ機能や、会う前にビデオ通話で話せる機能などを持つアプリは、心の距離を縮めやすく安心です。
40代が失敗しないマッチングアプリの選び方【5原則】
会員層をチェック（40代比率と目的の一致）
アプリごとにユーザー層はまったく違います。
20代中心のアプリに登録しても、ミスマッチで疲れるだけ。
**40代比率が高い「マリッシュ」「ユーブライド」「アンジュ」**なら、同世代の真剣層が多く安心です。
安全性と本人確認の有無を最優先
「写真詐欺」「既婚者」などのトラブルを防ぐには、身分証による年齢確認＋24時間監視体制が必須。
- 「Omiai」「ブライダルネット」は公的証明書必須で安全
- 通報機能やブロック機能も充実しており、初心者でも安心して利用できます。
サポート・診断・相談機能を活用
40代の婚活で意外と差が出るのが“サポートの厚さ”。
- ブライダルネット：婚活カウンセラーが専任でアドバイス
- with：性格診断で相性の良い相手を自動提案
- マリッシュ：動画・音声プロフィールで人柄が伝わりやすい
コスパを比較（男性3,000〜4,000円が相場）
無料アプリ＝出会いにくいとは限りませんが、
真剣度の高い層は有料プランを選んでいる傾向があります。
女性無料、男性有料のアプリが一般的なので、予算も比較しながら選びましょう。
目的別に2〜3アプリを併用する
40代は「母数よりも相性」。
複数登録で自分に合う環境を見つけるのが最短ルート。
無料登録で雰囲気を見比べてみるのがおすすめです。
40代におすすめマッチングアプリランキングTOP8
マリッシュ｜再婚・大人婚活に圧倒的支持
もう一度、ちゃんと出会いたい。
再婚理解No.1アプリ。
→ ✅ “再婚理解×真剣度×料金”のバランスが神レベル。
マリッシュはバツイチやシングルマザー・ファザーにも優しい設計で、再婚希望者から高評価を得ているマッチングアプリ。
特に40代〜60代の登録者が多く、再婚に理解のあるパートナーを探しやすいのが魅力です。
「バツイチでも、子どもがいても、もう一度恋愛や結婚を楽しみたい」そんな人の味方になってくれます。
40代が使うおすすめポイント
✅ 再婚・子持ちへの理解度が高い設計
- プロフィール項目に「結婚歴」「子どもの有無」があるため、同じ背景を持つ人同士がマッチしやすい。
- 「リボンマーク」機能で再婚や子連れに理解がある人がひと目でわかる。
✅ 40代〜50代のユーザー層が豊富で落ち着いた出会いが多い
- アクティブユーザーの中心が30代後半〜50代で、真剣な交際・再婚目的の人が多数。
- 同年代との自然なやりとりができ、話題や価値観も合いやすい。
✅ コスパがよく、女性は無料・男性も月3,000円台で始められる
- 男性：3,400円（税込）〜／月のシンプルな料金体系
- 女性：完全無料で利用可能
💬実際の30代後半～40代ユーザーの声
マリッシュはバツイチや子持ちの方が多く、年齢層も30後半～が中心という印象。変に若者向けではないので、真剣な人が多かったですね☺️(30代後半・女性）
引用元：Google Playレビュー
試しに１ヶ月有料会員になってみました。バツイチ子持ち40代の自分は中の中位の男性だと思いますが、7人くらいの方とマッチングして、お2人の方とお会いしました。そのうちのおひとりとお付き合いしています。会員になる前は眉唾だったのですが、意外にもサクラなどはいなかったし(冷やかしはいますが)同年代の方も沢山いらっしゃって、メッセージをしているだけでも毎日ワクワクしました。（40代・男性）引用元：App Store
「軽い気持ちの人が少なく、婚活目的で利用している人が多かった印象です。やり取りも丁寧な人が多かったです。」（40代・女性）
引用元：App-Liv
こんなひとにおすすめ
- 離婚歴がある、もしくは再婚を視野に入れている方
- 子どもがいることを理解してくれる相手と出会いたい方
- 無理のない価格で真剣な出会いを探したい方
| 会員数 | 約300～400万人 |
|---|---|
| 年齢層 | 30～50代中心 |
| 男女比 | 男性5：女性5 |
| 利用目的 | 婚活・再婚活・恋活 |
| 料金 | 男性：3,400円/月〜 女性：無料 |
| 特徴 | ・離婚歴、子どもの有無をプロフィールに記載可 ・再婚応援マーク ・動画、音声プロフィール対応 ・男女比ほぼ同等 |
| 公式サイト | 無料登録はこちら |
ブライダルネット｜結婚に本気の人が98％！真剣婚活
アプリなのに“相談できる”。
本気の婚活ならブライダルネット。
ブライダルネットは、結婚相談所の大手〈株式会社IBJ（東証プライム上場）〉が運営する婚活特化型マッチングアプリ！
年間2,000組以上の成婚実績を持つIBJのノウハウを活かし、「アプリ×相談所のいいとこ取り」とも言えるサービス設計で、結婚への真剣度が高い30～40代から多くの支持を集めています。
プロのサポートと信頼性の高い環境で、“ただのマッチング”ではなく〈結婚につながる出会い〉をしっかりとサポートしているのがブライダルネットです。
40代が使うおすすめポイント
- 婚シェルによる個別サポート付き
婚活アドバイザーがチャットでプロフィール添削やメッセージアドバイスなどをしてくれるため、結婚相談所レベルのサポートをアプリで受けられる！ - 男女同額の有料制で“本気度の高い出会い”ができる
女性も有料のため、どちらも真剣に婚活している人しか集まらない。 - 日記機能で“価値観の合う相手”とつながれる
プロフィールだけでは伝わらない〈考え方・日常・人柄〉を発信できるSNS的な機能。自然な交流が生まれやすいのが特徴。
💬実際の30代後半～40代ユーザーの声
35歳を超えて周りでは結婚報告や子どもが生まれた報告を目にするようになって、いまだに未婚で恋人も居ないことに焦りを感じて、手を出したのがマッチングアプリでした。ですが使うアプリが悪いのか年齢的に厳しいのか、なかなか相手にしてもらえなくて自分の婚期は終わったと思っていました。そんなことを友人に相談したところ最終的にどうしたいのか？明確な目的を持って取り組んだ方が良いとのアドバイスを貰い、紹介してくれたのがこのアプリでした。将来的には出会った人と結婚までを目標にしていたので、ここならちゃんとした出会いが見つかるのでは？と感じました。今まで使ってきたアプリとは違って、むやみやたらに出会いを求めるわけでもなかったので、心落ち着けて利用することができました。特に婚シェルさんからいただけるアドバイスが的確で、とても為になるものばかりでした。
引用元：Google Playレビュー
30代に突入してから、周りが結婚ラッシュということもあり本気で婚活について考えるようになりました。婚活アプリ・結婚相談所など色々と試してきましたが、一番手応えもあり、優良だなと感じたのがこのブライダルネットです。具体的にいうと結婚に対してちゃんと前向きな人が多いこと。マナーや思いやりなど、相手が重視していることがプロフィールでわかることなどですね。
引用元：Google Playレビュー
そろそろ年齢的にも真剣に婚活をしなければ生涯独り身になりそうだと思い、しかし今の自分にそこまで恋愛意欲も無く結婚相談所に登録する気力も無いしな～と思っていたところでマッチングアプリの存在を思い出しました。周りの友人たちが続々と結婚する中で、マッチングアプリで出会った友人もいたのでその友人からおススメのマッチイングアプリを聞いてみたら「ブライダルネットがオススメだよ」と教えてもらって登録してみました。自分一人の力だけではなかなか重い腰が上がらなかったと思いますが、ブライダルネットには婚シェルというスタッフさんが居たので少し疑問に思ったことなど聞きやすい環境です。
引用元：Google Playレビュー
こんな人におすすめ
- 同年代中心の安心できる空間で出会いたい人
- 気を張らずに、まずは会話から始めたい人
- 恋愛・友達・趣味仲間など幅広く探したい人
| 会員数 | 約30万人（2024年時点） |
|---|---|
| 年齢層 | 30代〜40代 |
| 男女比 | 男性：45％ 女性：55％ |
| 利用目的 | 結婚を前提とした真剣な出会い・“婚活”特化 |
| 料金 | 男女ともに月額3,980円（税込）〜 |
| 特徴 | ✅男女同額で本気度高め ✅婚活コンシェルジュサポート ✅日記機能で価値観共有 ✅匿名・身バレ防止機能あり |
| 公式サイト | 無料登録はこちら |
アンジュ｜40代・50代以上の登録者が多い
30歳以上限定だから、
恋に焦らず、等身大の自分でつながれる。
アンジュは30歳以上限定の大人向けマッチングアプリで、真剣な恋活・婚活を求める人に支持されています。
価値観や性格を重視した「好みマッチ」機能により、相性の良い相手と出会いやすいのが特徴です。
落ち着いた雰囲気と安心感のある会員層で、ゆっくりと関係を築きたい方に最適です。
40代が使うおすすめポイント
✅ 利用者の約7割が40代〜50代以上！年齢を気にせず使える安心感
- 利用者層の中心が40〜60代なので、「年齢で浮く」ことがない。
- 同年代との出会いが自然にでき、落ち着いた会話や関係性を築きやすい。
✅ 価値観重視でつながれる“いいね不要”のアプローチ設計
- 通常のマッチングアプリにある「いいね返し」のステップが不要。
- 相手がプロフィールを見て気になったら、すぐメッセージOK！だからテンポが良い。
✅ 婚活・恋活・友活…幅広い目的に対応
- 恋愛・再婚はもちろん、「まずは友達から」もOKな雰囲気。
- 大人世代特有の“ゆっくり距離を縮めたい”ニーズにマッチ。
💬実際の30代後半～40代ユーザーの声
アンジュの30歳以上限定のサービスという言葉に惹かれて登録しました。ここは予想以上に真剣な人多いですし、年齢を気にせず使えるから本当に使いやすいです。
引用元：Google Playレビュー
30代後半にもなると周りがほとんど結婚していってさすがに焦りを感じ登録してみました。奥手なので不安もありましたが、年齢層的に落ち着いた女性が多いのでこちらも自分のペースでお話を続けられてよかったです。
引用元：Google Playレビュー
年齢を重ねるにつれて大手のマッチングアプリでは厳しくなってくると知ってからは自分の年齢に合ったアプリを使うようになって成功してます。
引用元：Google Playレビュー
こんな人におすすめ
- 同年代中心の安心できる空間で出会いたい人
- 気を張らずに、まずは会話から始めたい人
- 恋愛・友達・趣味仲間など幅広く探したい人
| 会員数 | 約150万人 |
|---|---|
| 年齢層 | 30代〜50代 |
| 男女比 | 男性5：女性5 |
| 利用目的 | 恋活・婚活 |
| 料金 | 男性：1,733～3,600円 /月女性：無料 |
| 特徴 | ・30歳以上限定 ・コミュニティ機能が充実 ・安全性が高い |
| 公式サイト | 無料登録はこちら |
ハッピーメール｜会員数3,500万人の国内最大級の出会い系サービス
ハッピーメールは、累計会員数3,500万人を超える国内最大級の出会い系マッチングサービスで、恋活・友達探し・大人の関係まで幅広い目的に対応しています。
掲示板や検索機能、日記投稿など多彩な出会い方ができるのが特徴。
24時間365日体制の監視と20年以上の運営実績があり、安全面でも信頼されている老舗アプリです。
ハッピーメールのおすすめポイント
- 累計会員数3,500万人超で出会いのチャンスが豊富
- 出会い方は恋活・遊び・大人の関係まで幅広く対応
- 運営歴20年以上＆24時間監視体制で安心
| 会員数 | 約3,500万人 |
|---|---|
| 年齢層 | 20～50代 |
| 男女比 | 男性7：女性3 |
| 利用目的 | 友達作り・遊び相手探し |
| 料金 | 男性：メッセージ送信1通あたり約50円 ※1P約10円 女性：無料 |
| 特徴 | ・検索条件が豊富で自分の条件に合う相手と出会いやすい ・ランダムで相手と話せる転送電話とボイスチャット機能 ・24時間365日対応の出会い安心サポート |
| 公式サイト | 無料登録はこちら |
ヒールメイト｜安心重視で選ぶならココ
既婚者アプリの中でも、
安全性と身バレ防止に特化した本命アプリ
既婚の方が、一度きりの人生をより豊かに過ごせるように、素敵な出会いを叶えるお手伝いをする『既婚者専用マッチングアプリ』です。
他の出会い系アプリと異なり、健全な目的での利用を徹底しており、特に『セカンドパートナー』を探している方に適したプラットフォームとります。
婚活・恋活のマッチングアプリは既婚者の登録が不可能なので、見つかるとすぐに強制退会させられてしまいます。
既婚者同士の出会いを楽しみたい方は、ぜひヒールメイトを利用しましょう。
ヒールメイトに向いている人
- 信頼できる相手とじっくり関係を築きたい
- 友達・相談相手が欲しい
- プライバシーを最優先したい
- 秘密厳守で出会いを探したい
- 心のつながりや共感を求めている
ヒールメイトの強み
- 匿名利用・写真ぼかし機能など身バレ防止対策が充実
- 24時間の監視体制で業者や不正利用を防止
- 大人世代の会員が多く、落ち着いた出会いが見つかりやすい
安全機能
- ニックネーム登録のみで利用可能
- 顔写真の一部ぼかし対応
- 通報・ブロック機能で安心
| 会員数 | 約30万人 |
|---|---|
| 年齢層 | 30代～50代 |
| 男女比 | 男性 54% 女性 46% |
| 利用目的 | 既婚者同士の真面目な出会い |
| 料金 | 男性：月額9,800円～ 女性：無料 |
| 特徴 | ・検索条件が豊富で自分の条件に合う相手と出会いやすい ・ランダムで相手と話せる転送電話とボイスチャット機能 ・24時間365日対応の出会い安心サポート |
| 公式サイト | 無料登録はこちら |
ユーブライド｜累計成婚者1万人以上の婚活特化型マッチングアプリ
| 会員数 | 約300万人 |
|---|---|
| 年齢層 | 男女とも：30〜50代 |
| 男女比 | 男性7：女性3 |
| 利用目的 | 婚活・再婚 |
| 料金 | 男性：4,300円 /月 女性：無料 |
| 特徴 | ・独身,年収証明書の提出可能 ・恋愛相談Q&A ・婚活サポート・レッスン機能あり |
| 公式サイト | 無料登録はこちら |
ユーブライドは、IBJグループが運営する婚活特化型のマッチングアプリ。
累計会員数250万人以上、成婚退会者の約7割が「3か月以内」にお相手を見つけているという実績があり、40代の“本気の出会い”をしっかりとサポートしてくれます。
40代が使うおすすめポイント
✅ 年齢層が高め＆真剣度が高い会員層
- メインユーザーは30代後半〜50代。恋愛より「結婚」を強く意識している人が多い。
- 遊び目的が入りづらい有料会員制なので、安心してやりとりできる。
✅ 3ヶ月以内に成婚退会するケースが多数！実績あり
ユーブライドでは、約70％の会員が3ヶ月以内に成婚退会しており、婚活がスムーズに進む傾向があります
✅ 結婚相談所レベルの婚活サポートも充実
- アプリ内で婚活アドバイスが受けられ、プロフィール添削や恋愛相談も可能。
- スマホ一つで“相談所レベルの婚活”ができるのは大きな魅力。
💬実際の30代後半～40代ユーザーの声
運営側も本気でユーザー同士で成約してほしい！というのがひしひしと伝わってきます。単なるお金儲けのマッチングアプリじゃないんだなと感じます。ユーザーも運営も真面目に婚活について考えているアプリなので、他の競合アプリに比べても成約率高い気がします。
引用元：Google Playレビュー
アラフォー向けの婚活アプリで登録者のほとんどが真剣に婚活をしにきているので安心して使えています！もう少し対象年齢が低いアプリだったら冷やかしやサクラのような人がいて婚活を邪魔される恐れがあるとどこかで見たので自分の年齢に合ったこのユーブライドを選びました。
引用元：Google Playレビュー
真面目なユーザーが多いっていうのが嬉しいです！使って２週間くらいだけど変な人とかはいなそうで、安心して使えてます。真面目にパートナーを探すことができるという安心感もあるし重宝してますよ。今までたくさんこういうアプリを試してきたけどこのアプリでいい出会いがありました。
引用元：Google Playレビュー
- 同年代中心の安心できる空間で出会いたい人
- 気を張らずに、まずは会話から始めたい人
- 恋愛・友達・趣味仲間など幅広く探したい人
feliz （フェリース）｜シンプルで使いやすい恋活・婚活アプリ
| 会員数 | 不明 |
|---|---|
| 年齢層 | 20代～40代後半 |
| 男女比 | 男性：4 女性：6 |
| 利用目的 | 婚活・恋活 |
| 料金 （目安） | 男性：7,500円 女性：男性料金の半額 |
| 特徴 | ・6秒に1人がマッチング ・シンプルで使いやすい設計 ・真剣に結婚や恋人探し |
| 公式サイト | 無料登録はこちら |
feliz（フェリース）は、真剣な恋活・婚活を目的としたマッチングアプリです。
遊び目的よりも「誠実な出会い」を重視しており、落ち着いた大人のユーザーが多いのが特徴。シンプルな操作性と安全性の高さから、初めてマッチングアプリを使う人にも人気があります。
- 公的身分証による本人確認
- 24時間365日の監視体制
- 通報・ブロック機能
などの安全対策が整っており、悪質ユーザーを防ぐ仕組みがしっかりしています。「安心して使える」という口コミが多いのも納得です。
feliz （フェリース）のおすすめポイント
- ユーザーは20代後半〜40代の恋活・婚活の真剣層中心
- シンプルで直感的に使える設計
- 本人確認＋監視体制が徹底で安心
PCMAX｜出会いのチャンスが大きく広がる課金制の出会い系サイト
PCMAX(ピーシーマックス)はマッチングアプリが広がる前からリリースされている、出会い系サイトです。
- マッチング不要で好きな時にメッセージの送信ができる
- 従量課金制なので利用したい分だけ課金できる
といったマッチングアプリとの違いがあります。
出会い検索機能をはじめ、好みの相手や出会いたい人同士をつなげる機能が充実しているので、
自分の求めている条件で会える相手を探しやすいです。
恋愛に限らず、友達作りなど「出会いのチャンスが大きく広がる」心強いのが特徴です。
PCMAXのおすすめポイント
- 出会い募集の書き込み数が月間85万件以上あり
- 「ご飯に行きたい」「今からあそぼ」「まじめな出会い」など今すぐ会える掲示板機能が豊富
| 会員数 | 約2000万人 |
|---|---|
| 年齢層 | 20代〜40代 |
| 男女比 | 男性6：女性4 |
| 利用目的 | 友達作り・恋活 |
| 料金 | 男性：ポイント課金制 女性：無料 |
| 特徴 | ・恋活・友達作りに最適な出会い系サイト ・業者への安全対策の強化でより使いやすくなった ・掲示板を使って理想の相手に最短ルートで会える |
| 公式サイト | 無料登録はこちら |
40代がマッチングアプリで出会うコツ
40代になると、恋愛や再婚へのハードルが高く感じてしまいがち。
でも実は、少しのコツと意識の持ち方でマッチングアプリの成功率はぐんと上がります。
無理に若作りしたり、自分を飾る必要はありません。
ありのままの自分を受け止めてくれる相手に出会うためには、自然体の表現と誠実なやりとりが一番の近道です！
ここでは、40代がアプリで素敵な相手と出会うためのポイントを紹介します👇
プロフィールは「安心感」と「人柄」を重視して作る
プロフィール＝第一印象
- 写真は笑顔＋自然体のものを（過度な加工はNG）
- プロフィール文では“過去”よりも“これから”を前向きに書く
- 仕事・趣味・休日の過ごし方など、生活感が伝わる内容が◎
- 離婚歴や子どもについても、さらっと事実ベースで書くと誠実な印象に
印象のいい写真と自己紹介の例文
はじめまして、プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
都内在住の45歳、IT関連の会社で営業マネージャーをしています。
仕事柄、平日は忙しくしていることが多いですが、週末は映画を観たり、最近はランニングを習慣にしています🏃♂️
体力づくりも兼ねて、友人と軽い登山に行くこともあります。
これまで仕事中心の生活でしたが、最近は将来を見据えたパートナーとの出会いを大切にしたいと思うようになり、登録しました。
「一緒にいて安心できる関係」「何でもない日常を笑い合えるような関係」に憧れています。
まずはメッセージから、気軽にお話できたら嬉しいです。どうぞよろしくお願いします☺️
メッセージでは「丁寧×シンプル」を意識
- はじめましてのメッセージは、短くても“気配り”が伝わる内容に
例「プロフィール拝見しました。〇〇の趣味、私も好きです！よければお話してみたいです😊」 - 一問一答にならないよう、共通点を見つけて話を広げる
- 長文すぎず、適度なテンポ感があると続きやすい
“条件マッチ”よりも“価値観マッチ”を意識
- 年収や見た目、年齢だけで判断せず「この人と一緒にいたらどう感じるか？」を大切に
- コミュニティ機能（例：ペアーズ）などで“共通の話題”から始めると距離が縮まりやすい
- 「趣味」「食の好み」「休みの過ごし方」が合う人は、長く続く傾向あり！
焦らず“自分のペース”で続けることが成功の鍵
- マッチングしない＝自分に魅力がない、ではない
- 40代の婚活は“じっくり・確実に”が向いている
- 出会いのタイミングも相性も一期一会。数より質を意識しよう
40代がマッチングアプリを使う際の注意点
マッチングアプリは便利で出会いやすい一方、正しく使わなければトラブルに巻き込まれる可能性もあります。
とくに40代は「ネットに不慣れ」「相手の意図を見抜けない」といった不安を抱える方も多いため、以下のポイントを意識して安全に利用することが大切です。
⚠️ 無料アプリばかりに頼りすぎない
- 無料アプリは手軽な反面、「遊び目的」や「業者」が紛れ込んでいる可能性も高め
- 40代で真剣な出会いを求めるなら、有料アプリ（男女とも課金するアプリ）の方が質が高い傾向あり
- 安さよりも「信頼性」「安全性」を重視すべきタイミング
⚠️ 相手のプロフィールをうのみにしない
- 写真や年収、職業などを“鵜呑み”にせず、少しずつ会話で確かめていく意識が大切
- 「話が噛み合わない」「言っていることがコロコロ変わる」と感じたら注意サイン
- 気になる相手がいたら、ビデオ通話などで一度話してみるのがおすすめ！
⚠️サクラ・業者への警戒
どのマッチングアプリにも一定数、金銭目的の業者などが存在します。プロフィール写真が不自然に容姿がいい場合や、会話が不自然に早い展開になる場合も警戒しましょう。
信頼できるのは、本人確認済み・年齢確認済みのユーザーに限られます。
- すぐにLINEに誘導してくる
- 外部サイトへの登録を求める
- 例：「一緒に副業してみない？」「FXやってるんだけど興味ある？」→即ブロック推奨
- 金銭が絡む話題は、たとえ親しくなっても慎重に！
⚠️焦らず自分のペースで進めること
マッチングアプリでは「いい人がいたら早く結果を出したい」と焦ってしまいがちですが、それがトラブルや誤解の原因になることも。
相手との信頼関係を築くには時間がかかるものと理解し、無理のないペースでやり取りを進めることが成功のカギです。
週に何回やりとりするか、実際に会うまでの期間をどのくらいに設定するかなど、自分なりの“マイルール”を決めておくと安心です。
✅安全＆安心に出会うためのチェックリスト
✅ 信頼できるアプリを使っているか？
✅ 相手の話に違和感はないか？
✅ 初対面は人目のある場所で
✅ すぐに個人情報を教えない
✅ 焦らず、自分の心地よいペースでやりとりできているか？
紫月しの40代だからこそ、慎重に。でも、臆病になりすぎないことも大切です。
少しの警戒心と、前向きな気持ち。
このバランスが、マッチングアプリを“安心して楽しむ鍵”になります。
【体験談】40代がマッチングアプリで実際に出会えたリアルな声
「本当に出会えるの？」「年齢的に難しいかも…」
そんな不安を抱えていた40代の方々が、実際にマッチングアプリを通じて素敵なご縁を見つけた体験談をご紹介します。
リアルな声だからこそ共感できる、出会いのきっかけや成功の秘訣をぜひ参考にしてみてください。
実際にマッチングアプリを使って、素敵な出会いを果たした40代の方の体験談をご紹介します。
結婚も視野に入れています｜マリッシュ活用
有名どころ複数(4つ)のアプリで最終的にマリッシュで出会えました!! 私は４０代でお相手は一回りくらい下のとても綺麗で素敵な方…。 お互い✕1同士(子供なし)でお付き合いし、現在３ヶ月たち結婚も視野にいれています。相手の方も色々悩んでこのアプリにしたそうです。 登録人数も他に比べ少なそうで正直このアプリは期待してなかったんですが、30ー40代、離婚など経験ある方はマリッシュいいです。
引用元：Google Playレビュー
今とても幸せです。｜ブライダルネット使用
35歳を超えて周りでは結婚報告や子どもが生まれた報告を目にするようになって、いまだに未婚で恋人も居ないことに焦りを感じて、手を出したのがマッチングアプリでした。ですが使うアプリが悪いのか年齢的に厳しいのか、なかなか相手にしてもらえなくて自分の婚期は終わったと思っていました。そんなことを友人に相談したところ最終的にどうしたいのか？明確な目的を持って取り組んだ方が良いとのアドバイスを貰い、紹介してくれたのがこのアプリでした。将来的には出会った人と結婚までを目標にしていたので、ここならちゃんとした出会いが見つかるのでは？と感じました。今まで使ってきたアプリとは違って、むやみやたらに出会いを求めるわけでもなかったので、心落ち着けて利用することができました。特に婚シェルさんからいただけるアドバイスが的確で、とても為になるものばかりでした。そのおかげか自分にも素敵は人が見つかって今とても幸せです。
引用元：Google Playレビュー
めでたく素敵なカノジョができました。｜アンジュ使用
初めてマチアプ利用しました。 ケチっても仕方ないのですぐに１ヶ月の定額に入りました。 まだ１ヶ月経っていませんが40人以上から「いいね」を頂き、20人以上とマッチングして10人以上と直接お会いして、この度めでたく素敵なカノジョができました。 (なのでもう退会しますゴメンナサイ) このアプリに登録するまでは相談所にも３ヶ月間登録していたのですがそこで出会った20人以上の女性と合わせても１番素敵な女性と出会えて、本当にこのアプリに登録して良かったです。
引用元：Google Playレビュー
結婚前提でお付き合いすることになりました♡｜マリッシュ活用
職場でマッチングアプリが流行っていて恐る恐る登録してみました。初めは詐欺とかに遭わないかと少し不安でしたが、始めてみると皆さん真剣な出逢いを求めている方ばかりでした。 ３人の方とお会いしましたが、最後にお会いした方と結婚前提でお付き合いすることになりました♡ マッチングアプリで運命のような方に出逢えるなんて想像もしてませんでしたが、 こんなこともあるんだと思います。 彼に出会えてとても幸せです！！
引用元：Google Playレビュー
アンジュはぴったりでした｜アンジュ活用
シニア向けで使い勝手の良いものを探していたのでアンジュはぴったりでした。出会いも多くて良かったです。
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まとめ｜40代に合うアプリを選べば、出会いはまだまだある
40代になっても、新しい出会いを求めることに遅すぎるなんてことはありません。
むしろ、人生経験を積んだ“今”だからこそ、心から通じ合える相手に出会える可能性は広がっています。
マッチングアプリを上手に活用すれば、共通の価値観や趣味を持つ相手と出会い、恋愛・再婚・友情といった新たな人間関係を広げることができます。
実際、40代に特化したアプリや40代以上の利用者が多いアプリは複数あり、目的に応じて選ぶことで出会いのチャンスは格段に広がりますよ。
大切なのは、「自分に合ったアプリを選ぶこと」と「無理なく自然体でやり取りを続けること」。
この記事で紹介したアプリの中から、あなたにぴったりの一つを見つけて、ぜひ一歩を踏み出してみてください。
