マッチングアプリの初デートは服装で決まる！｜男女別・春夏秋冬好印象コーデ10選

「初デート、何着ていけばいいの…？」

マッチングアプリで出会った相手との初対面は、誰でも緊張するもの。

服装を間違えると、印象が悪くなったり、次の約束につながらなかったりすることも。

この記事では、男女別×季節別に“好印象を与えるコーデ”と“避けたいNG服装”を徹底解説。

迷ったときにすぐ参考にできる、おすすめブランドも紹介します！

マッチングアプリ初デートで「服装」が印象を左右する理由

マッチングアプリで初めて会うとき、相手はあなたの性格や話し方を知る前に“見た目”から印象を判断します。その中でも特に大きく影響するのが「服装」です。

第一印象の約8割は見た目で決まる

心理学的にも、初対面の印象の約8割は“視覚情報”によると言われています。

つまり、服装の清潔感や色味、シルエットだけで「この人感じがいい」「ちょっと合わないかも」と無意識に判断されてしまうのです。

清潔感 ＝ 信頼感につながる

マッチングアプリの出会いは、まだ相手をよく知らない状態。だからこそ、“安心感”や“誠実さ”を感じさせる服装が好印象を与えます。

シンプルで清潔感のあるコーデは、「きちんとした人」「常識のある人」という信頼感につながります。

“おしゃれ”より“感じの良さ”が大事

奇抜なおしゃれや個性的すぎる服装は、初対面では好みが分かれがち。

マッチングアプリの初デートでは、ファッションセンスを見せるよりも「この人と一緒にいて安心できそう」と思わせることが重要です。

そのため、“無理をしない自然体のコーデ”が最も好印象を与えやすい傾向にあります。

相手との距離を自然に縮める効果も

服装に清潔感と季節感があると、相手は「この人と価値観が合いそう」と感じやすくなります。

派手すぎず、柔らかく・落ち着いたトーンの服装は、相手との心理的な距離を自然に近づけてくれるのです。

男性編｜マッチングアプリ初デートで好印象を与えるコーデ10選

春コーデ｜シャツやチノパンのやわらかコーデ

シンプルながらもきちんと感を出せる王道スタイル。
足元はローファーやスニーカーで軽やかにまとめましょう。

夏コーデ｜白Tやネイビーパンツで清潔感アップ

ほどよくカジュアルで、堅苦しくない雰囲気に。
インナーは白など明るめを選ぶと、爽やかな印象に仕上がります。

秋コーデ｜ジャケットやカーディガンで大人っぽく

レストランやバーなど、少し落ち着いた場所にぴったり。
Tシャツにジャケットを羽織るだけでも一気に“大人の余裕”を演出できます。

冬コーデ：シックな色味のアウターで落ち着いた印象に

上質な素材や落ち着いたカラー（ブラウン・ブラック）を選ぶのがポイント。
ラフすぎないように小物で整えるとさらに◎

番外編：カフェ・夜デートにおすすめの“外さないコーデ”

ゆるっとしたシルエットで抜け感と優しさを演出。
思わず二度見しちゃうような、理想のオトナ彼氏コーデ！

男性におすすめのブランド

UNIQLO	サイズ展開・色展開ともに豊富。 王道アイテムが手に入ります。
GU	手頃な価格でトレンド感も 抑えられていて使いやすい。
無印良品	ブランドロゴが目立たず、 素材・シルエットともにシンプル。
NANO universe	トレンドを抑えつつも派手すぎない 大人のきれいめカジュアルが作れる。
SHIPS	ジャケットやコートなどの羽織ものが しっかり感が出て評価高め。
BEAMS	カジュアル寄りでも“上質さ”を感じる アイテムが多いため幅広く使えます。
FREAK’S STORE	アメカジベースに上品さをプラスした 絶妙なバランス感が魅力。
JOURNAL STANDARD	落ち着いた色味と洗練された シルエットで“大人の余裕”を演出。

男性が服装で意識すべき3つのポイント

女性編｜マッチングアプリ初デートでモテるコーデ10選

春コーデ｜ブラウスやスカートで明るい印象に

ナチュラルで親しみやすい定番コーデ。
袖に少しボリュームのあるブラウスを選ぶと、女性らしさが引き立ちます。

夏コーデ：ワンピースやサンダルで涼しげスタイル

派手すぎないカラーのワンピースやトップスに小さめバッグを合わせて上品に。
夏らしいサンダルで足長効果にも！

秋コーデ：カーディガンやジャケットで上品に

カーディガンとジャケットでしっかりした雰囲気を出しつつ、
ふんわりした色味で、リラックス感のある優しい印象に。

冬コーデ｜ニットやロングコートで大人かわいく

シンプルだけど男性ウケ抜群。
小物で季節感を出すとさらにモテ度アップ！

番外編：カフェ・映画デートにおすすめの“外さないコーデ”

体のラインをさりげなく見せつつ、柔らかい印象をキープ。
ダボっとした長めの袖であざとさ倍増！

女性におすすめのブランド

GU	ワンピースやニットアップなど、 ちょうどいいきれいめカジュアルが豊富。
UNIQLO	上品で大人っぽいベーシックアイテムが揃う。 清潔感重視のコーデに最適。
URBAN RESEARCH	カジュアルすぎず、程よく大人っぽい。 ナチュラルメイクとの相性も抜群。
NATURAL BEAUTY BASIC	好印象なシルエットと上品カラーが特徴。 職場帰りのデートにも最適。
SNIDEL	華やかさを出したいときに最適。 可愛らしさの中に 上品さを感じさせるデザイン。
LOWRYS FARM	シンプルだけど 女性らしい雰囲気を演出できる。 春夏のカフェデートにおすすめ。
HANNE	清楚かつ上品な印象を与えられる Instagram・SNSで今注目のブランド。
FRAY I.D	やや大人っぽく、洗練された女性を演出。 ホテルランチや夜デートにも対応。

女性が服装で意識すべき3つのポイント

初デート前にチェック！服装の最終確認リスト

最後に鏡の前で全身をチェックして、「この人と会うのが楽しみ！」と思える自分になれていたらOKです。
服装だけでなく、笑顔と清潔感が一番の勝負ポイントです。

男女共通！避けたいNGコーデ例

マッチングアプリの初デートでは、頑張りすぎても手を抜きすぎても印象が悪くなりがちです。ここでは、男女共通で避けるべきNGコーデの特徴をチェックしておきましょう。

まとめ｜初デートの服装で「また会いたい」と思わせよう！

マッチングアプリの初デートでは、見た目の第一印象がすべてのスタートラインです。

服装ひとつで「誠実そう」「一緒にいて安心できる」と思われる一方、清潔感がないだけでチャンスを逃してしまうこともあります。

季節やデートの場所に合った服装を選びつつ、男女ともに意識すべきポイントはたったひとつ――“清潔感と自然体”。

気合いを入れすぎず、相手への思いやりが伝わるコーデを意識するだけで、「また会いたい」と思われる確率がぐっと上がります。

次のデートにつなげるためにも、自分らしく、好印象なファッションで初デートに臨みましょう。